Mehr Performance. Mehr Lebensqualität.
Ich helfe Unternehmern, Führungskräften und auch Athleten, ihr volles Potential zu entfalten.
Dein Ansprechpartner im Raum Sinsheim.
Individuelle Planung
Du nennst deine Ziele & ich erstelle einen auf dich angepassten Game-Plan, an dem wir dann gemeinsam arbeiten.
Maximaler Erfolg
Diverse Studien belegen, dass das Arbeiten in einer kleinen Gruppe oder einem individuellen 1-1 Set Up dabei hilft, schneller und verletzungsfreier Fortschritte zu machen.
Höchste Qualität
Neben meinem Studium und diversen Ausbildungen bringe ich über 10 Jahre an Erfahrung als Trainer mit. Über die Jahre habe ich mir sämtliche Systeme erarbeitet, mit denen ich dir helfe, deine Ziele sicher und langfristig zu erreichen.
Noch unsicher? Das sagen meine Kunden.
Von Führungskräften über Unternehmer bis hin zu Sportler(innen) habe ich über die vergangenen Jahre alles betreut. Erfahre mehr über die verschiedenen Erfolgsstories und deren Erfahrungen mit mir als Personal Trainer.
Meine Strategie im Personal Training
1. Kennenlerngespräch
In einem kostenfreien Vorgespräch von 20-25 Minuten lernen wir uns kennen und klären alle offenen Fragen und das mögliche weitere Vorgehen.
2. Ist-Analyse
Im ersten Schritt schauen wir uns an wie deine aktuellen Routinen aussehen – egal ob Bewegung, Ernährung oder Schlaf – und besprechen & definieren deine Ziele und Wünsche.
3. Dein Erfolgsplan
Auf Grundlage deiner Ziele erstelle ich den passenden Game-Plan, an dem wir dann gemeinsam arbeiten werden.
4. Gemeinsamer Weg
Abhängig von deinem gewählten Coaching Modell arbeiten wir dann gemeinsam – am besten bei mir vor Ort – wöchentlich an deinem Plan zur Performance Steigerung.
STARTE JETZT DURCH
Was macht mich zum passenden Ansprechpartner für dich?
Bevor wir uns persönlich kennenlernen – hier noch eine Übersicht über die Qualifikationen die ich mitbringe.
Meine Haupt-Qualifikationen
- Fitnessökonom (Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement)
- Master Trainer für Fitness, Personal Training, Prävention und Trainingstherapie – 11 Ausbildungsblöcke: Wirbelsäule, Schultergürtelsystem, Hüft-/Beinregion und Arme, Differenzierte Trainingsplanung, Bodyweight & Free Exercises, Kundenbetreuung, Master Hands-On, Differenziertes Athletik-Training, Power-Rücken-Coach, Power-Health-Coach, Power-Gelenk-Coach (Dr. Gottlob Institut)
- CrossFit Level 2 Trainer
Meine Zusatz-Qualifikationen
Ständige Weiterbildung ist für mich auch heute noch sehr wichtig, um immer auf dem aktuellen Stand zu sein und dir somit bestmöglichen weiterhelfen zu können.
Über die Jahre habe ich daher noch unzählige Zusatz-Qualifikationen in den Bereichen CrossFit, Krafttraining, Funktionales Training, Ernährung, Reha und Regeneration erworben, eine Auflistung aller Ausbildungen und Workshops findest du hier:
Hi, meine Name ist Patrick.
Persönliche Betreuung
Das schöne und besondere am Personal Training? Wir arbeiten komplett individuell und 1-1, das bedeutet du erhältst keine vorgefertigten Programme, sondern alles ist immer extra auf DICH abgestimmt.
Jeden Tag erreichbar
Ein enger Austausch ist wichtig. Du kannst dich bei mir für Rückfragen oder bezüglich Trainingsfeedback täglich ganz einfach über’s Handy melden.
Flexibler Trainingsort
Wir können direkt in meinem Studio trainieren. Solltest du jedoch in einem Studio gebunden sein oder nicht aus der Gegend kommen, dann können wir alternativ auch über eine Online-Trainingsgestaltung zusammen arbeiten.
Du willst loslegen?
Trage Dich einfach hier ein!
Und ich werde mich schnellstmöglich bei dir melden.
Partner
Über meine Partner erhältst du von mir Rabatte auf deine Bestellung:
