WORKOUT OF THE DAY

MI, 270422

FRAN RX:

Auf Zeit:
21-15-9 reps
Thruster #43/30kg
Pull Ups

FRAN SC1:

Auf Zeit:
21-15-9 reps
Thruster #30/20kg
(Jumping/Banded) Pull Ups

FRAN SC2:

Auf Zeit:
21-15-9 reps
Thruster #20/15kg
Jumping Pull Ups

TIME CAP: 12 Min

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.