WORKOUT OF THE DAY

FR, 090224

FITN

12 Min AMRAP:
50 Alter. DB Snatches
30 Sit Ups
50 Box Step Ups 50cm
30 (Box) Push Ups

#12,5-17,5/7-12,5kg

PERF

12 Min AMRAP:
50 Alter. DB Snatches
30 Toes-to-Bar
50 Box Jumps 60/50cm
30 Push Ups

#15-22,5/10-15kg

COMP

12 Min AMRAP:
50 Alter. DB Snatches
50 Toes-to-Bar
50 Box Jumps 60/50cm
50 Push Ups

#22,5-30/15-22,5kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.