WORKOUT OF THE DAY

DO, 220623

FITN:

Alle 5 Minuten x 3 Runden:
400m Run
Max Reps Box Step Ups

PERF:

Alle 5 Minuten x 3 Runden:
800m Run
Max Reps DB Box Step Overs 60/50cm
#15/10kg

COMP:

Alle 5 Minuten x 3 Runden:
800m Run
Max Reps DB Box Step Overs 60/50cm
#22,5/15kg

Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.