DI – 10.08.21

10. August 2021 Nicolas

DI – 10.08.21

TRBSTF HOME WOD

DI, 100821


FITN

12 Min AMRAP (max kcal):
10 (Unterstützte) Push Ups
20 Züge am Ruderergometer

PERF

12 Min AMRAP (max kcal):
5 Strict Handstand Push Ups
20 Züge am Ruderergometer

COMP

12 Min AMRAP (max kcal):
10 Strict Handstand Push Ups
20 Züge am Ruderergometer