MO – 21.02.22

21. Februar 2022 Nicolas

MO – 21.02.22

WORKOUT OF THE DAY

MO, 210222


FITN

Auf Zeit:
800m Run
50 Jumping Pull Ups / Ring Rows
30 LH Snatches #30/20kg

PERF

Auf Zeit:
Treibstoff Run
50 Pull Ups
30 LH Snatches #43/30kg

COMP

Auf Zeit:
Treibstoff Run
50 C2B Pull Ups
30 LH Snatches #60/43kg

TIME CAP: 22 Min


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