MO – 14.03.22

14. März 2022 Nicolas

MO – 14.03.22

WORKOUT OF THE DAY

MO, 140322


FITN

5 Durchgänge:
2 Min AMRAP
14 DB Box Step Ups (2 DBs)
Max Reps DB Push Press
2 Min Rest

PERF/COMP

5 Durchgänge:
2 Min AMRAP
20 DB Box Step Ups (2 DBs)
Max Reps DB Push Press
2 Min Rest


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.