MI – 24.02.21

24. Februar 2021 Nicolas

MI – 24.02.21

TRBSTF HOME WOD

MI, 240221


“Tabata This”

4 Tabatas
(4 Minuten – 8 Runden: 20s Arbeit / 10s Pause)

Tabata 1 – KH/KB/Object Swings
Tabata 2 – (Knie) Push Ups
Tabata 3 – KH/KB/Object Shoulder-to-Overhead
Tabata 4 – Burpees

2 Min Pause zw. Tabatas