MI – 07.09.22

7. September 2022 Nicolas

MI – 07.09.22

WORKOUT OF THE DAY

MI, 070922


FITN

5 Runden auf Zeit:
8 KB Goblet Squats
16 Sit Ups

PERF

5 Runden auf Zeit:
10 KB Goblet Squats
20 Tuck-Ups

COMP

5 Runden auf Zeit:
10 KB Goblet Squats
20 V-Ups

TIME CAP: 13 Min


Deine Box im Raum Sinsheim. Dein Fitnessstudio in Sinsheim. Dein Weg zu mehr Gesundheit und Fitness für deinen Alltag.