WORKOUT OF THE DAY

FR, 130123

OPEN WOD 19.1 (Rx):

15 Min. AMRAP:
19 Wall Balls #9/6kg – 3/2,7m
19 Cal Row

OPEN WOD 19.1 (Sc1):

15 Min. AMRAP:
19 Wall Balls #6/4kg – 3/2,7m
19 Cal Row

OPEN WOD 19.1 (Sc2):

15 Min. AMRAP:
13 Wall Balls #6/4kg – 2,5-3m
13 Cal Row

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