FR – 02.07.21

2. Juli 2021 Nicolas

FR – 02.07.21

TRBSTF HOME WOD

FR, 020721


FITN

3 Runden auf Zeit:
20 Wall Balls #6/4kg
15 Deadlifts #60/43kg
300 m Run

PERF

3 Runden auf Zeit:
30 Wall Balls #9/6kg
15 Deadlifts #100/70kg
400 m Run

COMP

3 Runden auf Zeit:
30 Wall Balls #9/6kg
15 Deadlifts #124/84kg
400 m Run