TRBSTF HOME WOD

DI, 170821

TRBSTF VERSION / EVENT 6/7

FITN

0:00-12:00
5 Runden auf Zeit:
200m Run
1 Deadlift

12:00-24:00
5 Runden auf Zeit:
100m Run
1 Deadlift
–

PERF/COMP

0:00-12:00
5 Runden auf Zeit:
200m Run
1 Clean

12:00-24:00
5 Runden auf Zeit:
100m Run
1 Clean
–

FITN/PERF

Männer: 80-85-90-95-100kg
Frauen: 55-57-60-65-70kg

COMP

Männer: 110-115-120-125-130kg
Frauen: 72-75-77-80-83kg